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白天睡觉时不要拉上窗帘。? 婴儿睡眠,这10种发表于: 2019-02-25 15:34

“不睡觉”是一种客观现象,但事实上,这种描述不准确,应该称为“不睡觉”。“。

婴儿不能自己拉窗帘、关灯、脱衣服和爬上床。 年幼的婴儿甚至不能翻身,一个人躺下。 这是一个物理限制。。

从情感上来说,他们的自我控制能力仍处于发展的早期阶段,变得更加困倦和兴奋的咒语还没有被打破。。

不睡觉可能不困,但更常见的情况是,婴儿“想睡觉,但没有合适的睡眠环境,也没有睡眠能力”。”。

对于成年人来说,如果他们不哄孩子睡觉,继续和孩子玩耍,这可以暂时阻止孩子哭泣,但实际上是父母懒惰。

父母应该更好地帮助他们的孩子在困倦时入睡,并且不应该轻易认为孩子“不想睡觉”,放弃哄孩子睡觉。

错误4

这孩子睡得太多,所以他没有睡觉。

睡眠可以促进睡眠。婴儿睡得越少,就越容易因为睡眠不足而变得紧张和兴奋,无法平静地入睡,入睡后很快就会醒来。

在生命的最初几个月,一个小婴儿可能需要比成人多一倍的睡眠,许多父母直觉上很容易将婴儿误认为“睡得太多”。"。

目前,许多研究结果表明婴儿通常睡眠较少,也没有所谓的“过多睡眠”。

你睡得越多,就越容易入睡。婴儿不睡觉有很多原因,但大多岳华花艺数原因不是因为他睡得太多。

错误5

白天不要睡得太多。

岳华花艺否则,我晚上不会睡觉。

这实际上和前一个有相似的起点,也就是说,睡眠是银行的一个岳华花艺 账户,如果你白天筹集资金,晚上就不必筹集了。

事实上,睡眠促进睡眠的原则是:白天按时小睡岳华花艺可以确保孩子一整天都处于良好状态。

例如,一个4个月大的孩子白天可能需要4到5个小时的小睡,这比许多成年人想象的要多。如果你白天小睡2小时,这对成年人来说是不够的,对婴儿来说也是不够的。

孩子们应该在应该睡觉的时候睡觉,他们不能存钱。

错误6

伊娃天生睡眠少

这种误解的问题在于,它试图用对个体差异的解释来掩盖不恰当的育儿方式可能导致的睡眠问题。

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